Kaip rūpintis savo akimis žiemą?

Žiemą mažiau jaučiame saulės šilumos, bet neapsigaukime. Akių apsauga, panašiai kaip ir vasarą, žiemą irgi yra labai svarbi.

Saulės spinduliai žiemą ir akys

Žiemą saulė danguje yra žemiau – ir kitu kampu – nei pavasarį ar vasarą. Jei būni gamtoje ilgesni laiką, pvz. sportuoji, didesnė rizika, kad labiau Tave paveiks saulės spinduliai. Žiemos saulė taip pat gali pažeisti įvairius akies sluoksnius. UV spinduliai žiemą atsispindintys nuo sniego gali sukelti akies nudegimus, vadinamuosius sniego aklumu. Spinduliai pažeidžia rageną (akies paviršius yra nudegintas), o aklumas gali tęstis iki savaitės.

Akinių poliarizacija

Sniegas atspindi net 85% UV spindulių, todėl taip svarbu apsaugoti akis praktikuojant žiemos sportus. Be tinkamų akinių yra labai sunku judėti šlaite, nesimato kliūčių, o tai sukelia rimta pavojų ne tik pačiam slidininkui, bet ir asmenims, kurie juda šalia jo. Akinių poliarizacija išsprendžia šviesos atspindžių problemą. Ji atsiranda dėl saulės spindulių atspindžių nuo ryškių paviršių, tame ir nuo sniego. Poliarizacija pašalina šiuos refleksus, kas suteikia aiškų ir ryškų regėjimą.

Poliarizuoti akiniai ant sniego šlaito

Jei žiemą slidinėji ar važinėji su snieglente, pasirink sau akinius su poliarizaciją. Sniegas veikia kaip veidrodis ir Tavo akis gali būti labiau paveiktos UV spindulių nei vasarą. Oakley akiniai tai poliarizuotų akinių pavyzdys, kurie apsaugo akis nuo per didelės šviesos ir sumažina atspindžius. Jų dėka slidinėjimas ir saugus ir patogus.

Kontaktiniai lęšiai kaip akinių alternatyva

Sportuojant, ypač kai tai sporto šaka, kai yra pavojus nukristi, pasirūpink savo akių saugumu. Korekciniai akiniai dažnai trukdo užsiimti savo mėgstama sporto šaka. Kai išsiruošiate slidinėti tai būtinai turite turėti ir korekcinius akinius nuo saulės. Bet lengvai juos gali pakeisti kontaktiniais lęšiais. Išvengsi problemų, kad ant akinių nusėda rūkas arba kad turi juos pataisyti. Tai suteikia didesnį komfortą ir saugumą slidinėjant. Taip pat nukritus lęšiai nepažeis akių ir nesulūš taip kaip akiniai. Prie lęšių taip pat parinksi mėgstamą poliarizuotų akinių nuo saulės spalvą arba slidininko akinių, kurie saugo Tavo akis nuo saulės spindulių.
Dabar jau žinai, kad žiemą turi labai rūpintis savo akimis. Todėl akiniai nuo saulės turi būti po ranka ištisus metus, o ypač žiemą, kai saulė atsispindi nuo sniego.